Приветствую Вас, Гость
Модератор форума: Melidiadus, Cheshirka  
Чат крепкой мужской дружбы
Ронин Дата: Понедельник, 10.06.2019, 04:17 | Сообщение # 181
don't жъжъь on mъ

Группа: Администраторы
Сообщений: 277
Репутация: 1698
Награды: 1
Страна: Соединенные Штаты
Город: Palm City
Дата регистрации: 11.09.2007
Статус: Покинул призрачную зону
ъеъ
 
сапсанка Дата: Понедельник, 10.06.2019, 17:20 | Сообщение # 182
новичок

Группа: Пользователи
Сообщений: 91
Репутация: 36
Награды: 0
Страна: Российская Федерация
Город: Новосибирск
Область: Новосибирская
Дата регистрации: 13.02.2014
Статус: Покинул призрачную зону
Ребят, у меня специфичная проблема. Последние три недели всё валится из рук. Кончилось тем, что разбила две стеклянные трубочки. Что делать? Подсказали, что надо отдохнуть, но я не могу - диплом.

 
Юляля Дата: Понедельник, 10.06.2019, 17:26 | Сообщение # 183
какой-нибудь

Группа: Модераторы
Сообщений: 420
Репутация: 1427
Награды: 9
Страна: Российская Федерация
Город: Пырпыряндия
Область: Лифт
Дата регистрации: 27.03.2012
Статус: Покинул призрачную зону
Ронин, спасибо, что ответил))) было интересно прочитать) я наверное чуть позже отпишу, потому что хотелось бы обратить внимание на многое, а это долго и длинно)
а сессия -- пузло yes

Мы будем долго жить реликтовым пластом
Под толпами машин на каменном плато.
И упадём с вершин, как лавовый поток,
В одно из тихих утр.
 
Юляля Дата: Понедельник, 10.06.2019, 18:03 | Сообщение # 184
какой-нибудь

Группа: Модераторы
Сообщений: 420
Репутация: 1427
Награды: 9
Страна: Российская Федерация
Город: Пырпыряндия
Область: Лифт
Дата регистрации: 27.03.2012
Статус: Покинул призрачную зону
Цитата сапсанка ()
Ребят, у меня специфичная проблема. Последние три недели всё валится из рук. Кончилось тем, что разбила две стеклянные трубочки. Что делать? Подсказали, что надо отдохнуть, но я не могу - диплом.

Понимаю.) У меня самой часто всё из рук валится, но возможно немного по другим причинам. Если у тебя это из-за перенапряжения и усталости, то да, отдых бы очень помог. Могу подсказать сомнительную и возможно очевидную лазейку, которой я в таких случаях пользуюсь, чтобы и время не терять, и чувствовать себя лучше. Если у меня не получается сделать передышку из-за завала в учёбе, я отдыхаю в процессе и вопреки. Просто расскажу о себе, а ты уж там сама на ус мотай, если найдёшь что-то дельным.))
Тут важно найти такое занятие, которое можно было бы безболезненно совместить с работой, но которое бы радовало и расслабляло. Например, я дома почти всегда делаю что-то в наушниках. Подбираю музыку или радиоспектакль, лекцию, если слова не отвлекают, и параллельно слушаю. В моём случае, это снимает беспокойство и тревогу, не всегда полностью, но хотя бы минимизирует. Не могу работать в полной тишине -- крышей начинаю ехать. Не слушать, так беседовать с кем-нибудь в процессе. В вузе беседую с одногруппницами, дома с предками, если у них есть возможность.
Если есть возможность в процессе занятия периодически куда-нибудь поглядывать, я включаю сериал. Если ещё и руки освобождаются, то какую-нибудь игру. Вот вчера делала роспись, а бесячие моменты, когда краска сохла, заполняла, играя в какую-то фигню в вк.))
Если мне необходимо что-то придумать, обмозговать, я иду и гуляю по городу в одиночестве. Никто не стоит над душой и не отвлекает, вдобавок любуешься городом, дышишь свежим воздухом и двигаешься, что способствует, кхем, мозговой деятельности. Нет возможности выйти -- хожу по квартире.
Если я могу периодически находить лишние пару часиков, то просто прикидываю, от какого времяпрепровождения мне в данный момент может полегчать, но оно не сильно ресурсозатратное. Можно принять ванну, это снимает напряжение.) Можно почитать книгу или попробовать написать что-нибудь самой -- так я отвлекаюсь мыслями, меньше волнуюсь.

Мы будем долго жить реликтовым пластом
Под толпами машин на каменном плато.
И упадём с вершин, как лавовый поток,
В одно из тихих утр.
 
сапсанка Дата: Понедельник, 10.06.2019, 19:05 | Сообщение # 185
новичок

Группа: Пользователи
Сообщений: 91
Репутация: 36
Награды: 0
Страна: Российская Федерация
Город: Новосибирск
Область: Новосибирская
Дата регистрации: 13.02.2014
Статус: Покинул призрачную зону
Юляля, спасибо за совет! У меня усталость скорее физическая (много двигаюсь, подолгу принимаю неудобные позы, всё время на ногах, активно работаю руками), да и видимо субботняя прогулка не пошла на пользу. В воскресенье рисовала и расписывала штуки, а надо было наверно лежать пластом и не двигаться. Но постараюсь устроить себе мини отдых в перерывах.

 
Юляля Дата: Понедельник, 10.06.2019, 19:13 | Сообщение # 186
какой-нибудь

Группа: Модераторы
Сообщений: 420
Репутация: 1427
Награды: 9
Страна: Российская Федерация
Город: Пырпыряндия
Область: Лифт
Дата регистрации: 27.03.2012
Статус: Покинул призрачную зону
сапсанка, всегда пожалуйста))
Если у меня усталость физическая, я стараюсь всё, что можно, делать не сидя, а лёжа. crazy После долгого сидения на живописи, на парах, болит спина, шея. Поэтому где можно, я прилягу. crazy
Но лучшее лекарство для меня -- шестнадцатичасовой сон. crazy

Мы будем долго жить реликтовым пластом
Под толпами машин на каменном плато.
И упадём с вершин, как лавовый поток,
В одно из тихих утр.
 
Ронин Дата: Вторник, 11.06.2019, 01:35 | Сообщение # 187
don't жъжъь on mъ

Группа: Администраторы
Сообщений: 277
Репутация: 1698
Награды: 1
Страна: Соединенные Штаты
Город: Palm City
Дата регистрации: 11.09.2007
Статус: Покинул призрачную зону
Цитата Юляля ()
Ронин, спасибо, что ответил))) было интересно прочитать) я наверное чуть позже отпишу, потому что хотелось бы обратить внимание на многое, а это долго и длинно)

^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^ ^_^
Цитата Юляля ()
а сессия -- пузло

сожри её о0 6

Цитата сапсанка ()
Ребят, у меня специфичная проблема. Последние три недели всё валится из рук. Кончилось тем, что разбила две стеклянные трубочки. Что делать? Подсказали, что надо отдохнуть, но я не могу - диплом.

У меня скорее всего совсем другие причины подобного, но hmmm в любом случае отдых действительно не помешает
Цитата сапсанка ()
надо было наверно лежать пластом и не двигаться

yes
Как будет время, действительно просто проспи\полежи долго yes
 
Юляля Дата: Вторник, 11.06.2019, 11:45 | Сообщение # 188
какой-нибудь

Группа: Модераторы
Сообщений: 420
Репутация: 1427
Награды: 9
Страна: Российская Федерация
Город: Пырпыряндия
Область: Лифт
Дата регистрации: 27.03.2012
Статус: Покинул призрачную зону
Цитата Ронин ()

сожри её о0 6

yes
если не сожру, так хотя бы прожую и выплюну crazy
или покусаю

Мы будем долго жить реликтовым пластом
Под толпами машин на каменном плато.
И упадём с вершин, как лавовый поток,
В одно из тихих утр.
 
Юляля Дата: Вторник, 11.06.2019, 11:54 | Сообщение # 189
какой-нибудь

Группа: Модераторы
Сообщений: 420
Репутация: 1427
Награды: 9
Страна: Российская Федерация
Город: Пырпыряндия
Область: Лифт
Дата регистрации: 27.03.2012
Статус: Покинул призрачную зону
в общем, жить мне осталось семь дней, как в Звонке было crazy отсчёт пошёл

Мы будем долго жить реликтовым пластом
Под толпами машин на каменном плато.
И упадём с вершин, как лавовый поток,
В одно из тихих утр.
 
Reddy Дата: Вторник, 11.06.2019, 13:26 | Сообщение # 190
Ыжуссс-В-Reddy-на

Группа: Администраторы
Сообщений: 8302
Репутация: 4369
Награды: 20
Страна: Латвия
Город: Рига
Область: Где-то за столом
Дата регистрации: 27.08.2007
Статус: Покинул призрачную зону
Цитата Юляля ()
отсчёт пошёл

чё-то вспомнилось crazy

GAS! GAS!!! GAS!!!!!
 
Алёнушка Дата: Среда, 12.06.2019, 19:30 | Сообщение # 191
освоившийся

Группа: Проверенные +
Сообщений: 211
Репутация: 574
Награды: 1
Страна: Гренландия
Город: Подскальное
Дата регистрации: 15.01.2014
Статус: Покинул призрачную зону
абджъжджхххзъ
интересно, завтра когда я приду на работу, будет ли там сама работа :D

hold onto my fur I like it
when the dogs are barking
 
Алёнушка Дата: Среда, 12.06.2019, 19:33 | Сообщение # 192
освоившийся

Группа: Проверенные +
Сообщений: 211
Репутация: 574
Награды: 1
Страна: Гренландия
Город: Подскальное
Дата регистрации: 15.01.2014
Статус: Покинул призрачную зону
сапсанка, у меня всё валится из рук обычно по одной из трёх причин:
1. у меня упадок сил, и меня надо положить, а не загружать
2. мой мозг занимает целиком какая-то проблема(ы), и я на контроль движений не остается времени
3. я зла на кого-то/что-то, и это импульсивно прорывается в виде того, что я делаю неуклюжие вещи

hold onto my fur I like it
when the dogs are barking
 
Алёнушка Дата: Среда, 12.06.2019, 19:35 | Сообщение # 193
освоившийся

Группа: Проверенные +
Сообщений: 211
Репутация: 574
Награды: 1
Страна: Гренландия
Город: Подскальное
Дата регистрации: 15.01.2014
Статус: Покинул призрачную зону
сапсанка, а, вижу, ты ответила про физическую. Но лан, мне лень стирать crazy

hold onto my fur I like it
when the dogs are barking
 
Cheshirka Дата: Среда, 12.06.2019, 23:32 | Сообщение # 194
Нащальника газетама

Группа: Модераторы
Сообщений: 1633
Репутация: 2687
Награды: 9
Страна: Исландия
Область: Оранжевого настроения (:
Дата регистрации: 11.06.2011
Статус: Покинул призрачную зону
сапсанка, когда я была нереально загружена на последнем курсе, я не могла найти время на отдых, а мне его жутко не хватало. А если и устраивала себе передых, то мучило чувство вины. Решила всё таким образом: раз в день объявляла себе час для отдыха, в который запрещала себе думать о работе, гаджетах, компе. Идеальный вариант -- развалиться на кровати и полежать с закрытыми глазами без всяких мыслей. А вот после этого часа можно упорно работать.)


Многодетная мамашка Tsunayoshk'и, Silent_Stranger, Tanator и Aria ^^
 
сапсанка Дата: Четверг, 13.06.2019, 17:17 | Сообщение # 195
новичок

Группа: Пользователи
Сообщений: 91
Репутация: 36
Награды: 0
Страна: Российская Федерация
Город: Новосибирск
Область: Новосибирская
Дата регистрации: 13.02.2014
Статус: Покинул призрачную зону
Ронин, Алёнушка, Cheshirka, спасибо! В воскресенье, обязательно попробую!

 
Юляля Дата: Пятница, 14.06.2019, 15:50 | Сообщение # 196
какой-нибудь

Группа: Модераторы
Сообщений: 420
Репутация: 1427
Награды: 9
Страна: Российская Федерация
Город: Пырпыряндия
Область: Лифт
Дата регистрации: 27.03.2012
Статус: Покинул призрачную зону
кстати, родственный вопрос.
что делать, чтобы нервишки не шалили, как выдержать все вопли преподов, какой ты никчёмный бездарь, нагрузку 24 на 7, при этом успеть доделать все работы и не убицца ап стену

кажется, ещё немного, и я сломаюсь

Мы будем долго жить реликтовым пластом
Под толпами машин на каменном плато.
И упадём с вершин, как лавовый поток,
В одно из тихих утр.
 
Reddy Дата: Пятница, 14.06.2019, 17:21 | Сообщение # 197
Ыжуссс-В-Reddy-на

Группа: Администраторы
Сообщений: 8302
Репутация: 4369
Награды: 20
Страна: Латвия
Город: Рига
Область: Где-то за столом
Дата регистрации: 27.08.2007
Статус: Покинул призрачную зону
Цитата Юляля ()
что делать, чтобы нервишки не шалили, как выдержать все вопли преподов, какой ты никчёмный бездарь, нагрузку 24 на 7, при этом успеть доделать все работы и не убицца ап стену

нужно немного здорового пофигизма yes

GAS! GAS!!! GAS!!!!!
 
Алёнушка Дата: Пятница, 14.06.2019, 18:08 | Сообщение # 198
освоившийся

Группа: Проверенные +
Сообщений: 211
Репутация: 574
Награды: 1
Страна: Гренландия
Город: Подскальное
Дата регистрации: 15.01.2014
Статус: Покинул призрачную зону
Цитата
интересно, завтра когда я приду на работу, будет ли там сама работа :D

upd: здание на месте, всё ок crazy

hold onto my fur I like it
when the dogs are barking
 
Reddy Дата: Пятница, 14.06.2019, 18:15 | Сообщение # 199
Ыжуссс-В-Reddy-на

Группа: Администраторы
Сообщений: 8302
Репутация: 4369
Награды: 20
Страна: Латвия
Город: Рига
Область: Где-то за столом
Дата регистрации: 27.08.2007
Статус: Покинул призрачную зону
Цитата Алёнушка ()
upd: здание на месте, всё ок crazy

работай-работай, не отвлекайся crazy

GAS! GAS!!! GAS!!!!!
 
Ронин Дата: Суббота, 15.06.2019, 09:22 | Сообщение # 200
don't жъжъь on mъ

Группа: Администраторы
Сообщений: 277
Репутация: 1698
Награды: 1
Страна: Соединенные Штаты
Город: Palm City
Дата регистрации: 11.09.2007
Статус: Покинул призрачную зону
Цитата Юляля ()
кстати, родственный вопрос.
что делать, чтобы нервишки не шалили, как выдержать все вопли преподов, какой ты никчёмный бездарь, нагрузку 24 на 7, при этом успеть доделать все работы и не убицца ап стену

кажется, ещё немного, и я сломаюсь

Цитата Reddy ()
нужно немного здорового пофигизма

или представить, что ты Хя yes
 
Поиск: