Сахар, специи и милые штучки (в оригинале — sugar, spice and everything nice) — это ингредиенты, которые выбрал профессор Утоний, чтобы создать идеальную маленькую девочку. Но в ходе эксперимента профессор случайно добавил в смесь ингредиентов некое вещество X (икс), благодаря чему на свет появились Суперкрошки — Цветик, Пузырёк и Пестик. Однако, главным инициатором последнего штриха ингредиента (вещества Х) стал не сколько сам профессор, а его ассистент Джоджо. Его шалости в лаборатории и неосторожность подтолкнули руку профессора в ответственный момент, когда он смешивал ингредиенты, и тот разбил контейнер с веществом Х. Суперкрошки получились немного необычными — отсутствие пальцев на руках, большие глаза и самое главное — суперсилы, такие как умение летать, суперскорость, тепловое и микроскопическое зрение, суперслух, нечеловеческая сила и некоторые уникальные для каждой из Суперкрошек способности. Суперкрошки посвятили жизнь борьбе с преступностью и силами зла.

Действие происходит в вымышленном городе под названием Таунсвилль (Townsville), который находится в США (точное местоположение Таунсвилля в сериале ни разу не освещалось). На протяжении сериала Суперкрошки защищают Таунсвилль от разных злодеев вроде грабителей банка, инопланетян, сумасшедших учёных или гигантских монстров.